哪家白癜风医院权威 https://yyk.99.com.cn/fengtai/68389/早在几年前，世卫组织就计划将“游戏成瘾”纳入精神类疾病，尽管一直存在不同的声音，最终在去年5月的世界卫生大会上，这一计划得以实现。在其官方定义中写道：“游戏障碍，即一种游戏行为（‘数码游戏’或‘视频游戏’）模式，特点是对游戏失去控制力，日益沉溺于游戏，以致其它兴趣和日常活动都须让位于游戏，即使出现负面后果，游戏仍然继续下去或不断升级。”不可否认的是，游戏成瘾正折磨着越来越多的游戏玩家。而根据我国互联网络信息中心发布的第43次《中国互联网络发展状况统计报告》，截至年12月，中国网络游戏用户规模达4.84亿。其中，12岁到16岁的青少年是网络成瘾的高危人群。研究表明，游戏成瘾的患病率约为27.5%。如何才能戒掉游戏瘾呢？对于这一群体而言，想要找到合适的方法戒掉游戏瘾并不容易，而近日一位来自法国的心理学专家则提出了一种“以毒攻毒”的方法：用游戏来戒游。你没有听错，我也没有写错。这位名叫Micha·lStora的心理学专家不简单，他不仅治疗青少年行为障碍方面有着近20年的经验，同时也是暴雪、育碧等游戏厂商的顾问之一。Micha·lStora提倡的是用玩游戏的方法来戒掉游戏瘾，而他推荐的游戏正是来自任天堂的《塞尔达传说：旷野之息》。他表示这样一款采用开放世界的游戏能够让玩家更容易放松身心，而且轻缓的游戏节奏也不会给玩家造成太多竞技性压力。如果你也是游戏成瘾者，不妨试试这位专家的方法来戒掉游戏瘾吧。()
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