身为一名常年征战瓦罗兰大陆一线的召唤师,为了不眼瞎简直丧(fei)心(jin)病(xin)狂(si),居然网罗了好几招保护钛合金双眼的妙招。
本宝宝最近眼睛总是莫名其妙的模糊,然后就眨一下眼就又好了,难道是网上说的游戏玩多了,视网膜脱落了??本着一颗朕是个宝宝的心百度了一下,看到这个答案,悬着的心终于沉入海底了
不过,这个滴眼药水是什么鬼?老人常言“眼不滴不瞎”,工具性思维要不得啊。
经过一系列的亲身体验,朕总结了几点对于眼疲劳很实用的几招:
第一招,眼保健操!
这个对近视没什么鸟用,但是!对于眼疲劳,这套操作十分管用。眼睛累了来一套,眼睛哭了再来一套,有事没事来一套。疗效不错,但是有几点要注意,做眼保健操的时候姿势要帅,动作要美,像这样
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尽量温柔的去揉最重要的是!!!手一定要干净,不讲卫生的都给朕拉出去枪毙。
第二招,软件f.lux
这是一个超级实用的软件,输入你所在城市的坐标,就能根据当地的日出和日落时间,分析出特定时间的光照强度,然后软件自动改变屏幕亮度。朕自从下了这个软件之后,玩游戏六七个小时都不带眨眼的。
第三招,多喝水,最关键的是要用小杯子。
这时就有很多人有疑问,为什么要用小杯子呢?水是一定要多喝的,用小杯子的意义就在于你能够多次的倒水,转移眼睛的注意力,活动其他地方的筋骨,比如脖子。
第四招,热敷
朕亲身体验,热敷比冷敷的效果更好啊。在中医中,有熨目一说,就是把双手掌搓热后盖住眼睛,从而达到舒缓眼睛疲劳的效果。社会主义生活好,朕可以去买个热敷眼罩。
为了保护双眼,朕也是煞费苦心,费尽心思啊,不说了,朕要去买个热敷眼罩,再去听听眼科卫生讲座
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同是召唤师的你,还在犹豫什么呢?难道坐等眼瞎后才学习怎么保护双眼吗?
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