线上亲子游戏：运动篇（四）
托班
亲爱的宝贝们
亲爱的宝贝们：
你们的身体能变成毛毛虫、滑滑梯吗？现在就请你们身体变变变，一起和爸爸妈妈们做运动吧，居家期间也要多多锻炼身体哦！
游戏名称：好玩的身体
游戏准备：
1.环境准备：宽敞的活动空间
2.物品准备：大毛巾、桌子、椅子
游戏玩法：
玩法一：快来拍拍。孩子和家长面对面，家长将手伸向各方向，孩子用手击打家长的手。家长可以变换不同方向和高度，变换的速度由慢到快，还可以交替伸出左右手等等。
玩法二：毛毛虫钻山洞。在地上铺一条大毛巾，孩子伏地扭动身体变成“毛毛虫”，在家长变成的“山洞”中钻来钻去，钻洞时孩子的四肢不可离地。
玩法三：滑滑梯。将桌椅设置成“滑滑梯”，孩子可以坐着或者趴着从高处往下爬
温馨提示：
1.锻炼孩子的下肢力量和身体控制能力，提高动作的协调性和敏捷性。
2.玩“滑滑梯”时，可以根据孩子的活动情况，适当调整桌子的倾斜角度，提升游戏的挑战性，同时做好安全保护。
小班
亲爱的宝贝们
亲爱的小朋友们：
由于新型冠状病毒的突发与传播，我们小朋友要在家里学习本领了，我们少了很多的趣事和玩耍的机会，但是没有关系，运动会使人快乐，让我们和爸爸妈妈一起做运动，用实际行动告诉大家：长居家中，预防疫情，我们在行动，我们很快乐！
游戏名称：猎人与兔子
游戏准备：
1.环境准备：宽敞的地方
2.物品准备：适合扔的物品充当“猎人”
游戏玩法一：
幼儿当小兔子，随意躲避爸爸妈妈抛来的“猎人”，小兔子不能让“猎人”碰到自己的脚哦。
游戏玩法二：
当遇到“猎人”时，“小兔子”要双脚打开向上跳来躲避。
游戏玩法三：
幼儿与爸爸妈妈互换角色，再次进行游戏。
指导建议：
1.家长可适当调整扔物品时的速度，考验幼儿的反应能力。
2.扔的物品也可以是亲子制作的一些沙包或者报纸球，可以激发幼儿参与活动的兴趣。
中班
亲爱的宝贝们
亲爱的宝贝们：
小小的纸杯能用来干什么呢？有的宝贝说可以用来喝水，有的宝贝说可以用来做手工，有的宝贝说可以跟着音乐打击节奏……是呀，小小的纸杯玩法可真多！今天，我们就试一试用纸杯来运动吧！
游戏名称：纸杯建筑工
游戏准备：纸杯若干、整理箱一只
游戏玩法一：纸杯接龙
宝宝和妈妈坐成一列，一头摆上5只纸杯，一头放一只整理箱。游戏开始，二人坐在地上，双手向后撑地。宝宝用双脚将一只纸杯传递给妈妈，妈妈用双脚接过纸杯并放入整理箱中。当纸杯全部搬运完成时视为任务完成！
小贴士：想要难度升级，可以增加接龙人数，也可以增加纸杯数量哦！
游戏玩法二：纸杯大厦
宝宝和爸爸面前各摆放5只纸杯（杯口朝下），游戏开始，二人坐在地上，双手向后撑地，用双脚将纸杯一个一个叠套在一起，两座纸杯大厦都搭建完成视为成功！
小贴士：想要难度升级，可以把杯口朝上摆放，也可以增加纸杯数量哦！
游戏玩法三：纸杯金字塔
宝宝和爸爸面前各摆放6只纸杯（杯口朝下），比赛开始，二人坐在地上，双手向后撑地，用双脚将纸杯垒高搭成金字塔的形状，两座金字塔都搭建完成视为成功！
小贴士：想要难度升级，可以增加金字塔的层数哦！
跟小小的纸杯做游戏，可以锻炼宝贝的腹部核心力量及腿和脚的控制能力，可以提升宝贝们的肢体协调能力，还可以培养宝贝们的专注力哦！所以纸杯建筑工们，加油，动起来吧！
上音九棵树
撰稿
陈颖胤、吴娜、石磊元
编辑
杨颖、张艳玲
审稿
吴佳静
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